2. Начинаем, когда у ребенка проснулся пищевой интерес (мес. с 6-ти). ГВ не замещаем (кормимся до, во время и после приема пищи по требованию ребенка). Знакомимся с пищей 4 сезонов.

3. Начинаем ПП: - сидим у мамы на колене, начинаем с 3-4 микродоз, 3-4 недели пробуем, порции увеличиваем очень медленно (не перекармливаем, 3-4 ложки одного, потом даем другое)

4. Начинаем - картошка, лапша, хлеб, печенье, творог, сыр, крупы, рыба, мясо –белковые и крахмалистые продукты. Фрукты и овощи – это, как правило, не основная наша пища.

5. ОБУЧАЕМ НАВЫКАМ: глотать, жевать, получать представление о продуктах и их видах, обходиться с посудой и столовыми приборами, есть пищу разной температуры.

6. Таскать «куски» - нормальный этап, если не портится аппетит. Кусок дается такой, чтобы ребенок не смог откусить сразу много.

7. Накрываем на стол сразу, от трапезы не отвлекаемся (в т.ч. телевизор, телефон), демонстрируем что Пием пищи – это важно!

8. Ребенка не уговариваем, если устал и капризничает – выдворяем из-за стола с куском (+ изучает). Мама не торопясь заканчивает трапезу.

9. Режим питания – завтрак обед и ужин. Между ними – перекусы.

10. Основная задача ПП – познакомить с рационом и вести себя за столом.

11. Принципы ПП: еда мамина (не ребенкина), отдельно для ребенка ничего не готовим, еда не перетирается, ребенок ест со всеми за общим столом, еда разнообразная, диета – только по мед. показаниям, нет ограничений в прикладывании к груди (без отрыва от трапезы), напитки и жидкости даются в небольших количествах, количество пищи увеличивается постепенно и очень медленно, еда должна быть за столом в ограниченном количестве, ребенок не должен видеть что еда выбрасывается, с едой не играем (не путать – с исследованием пищи), во время еды нет игрушек на кухне, ребенка не развлекаем и все заняты исключительно трапезой, ребенок (и вся семья) ест в строго определенных местах, определяем трапезу (начало и конец – четко, закончили, умылись).
Если нет пищевого интереса у грудничка – набираемся терпения и ждем!

12. Ограничения в еде: орехи, семечки, грибы, алкоголь (в т.ч. пиво, квас, кефир), кофе, чай (в т.ч. зеленый), соки, газированные напитки, минеральная вода, мед.

Источники информации:

1. Статья Пруговой Галины, консультанта по ГВ 3 категории «Прикорм для грудничка»
2. Статья Ж.В. Цареградской, психолога-перинатолога, опубликована в журнале «Наш малыш», январь 2000 г.
3. В. Леви, психолог, врач, писатель. Статья «Семь великих и обязательных «нет»».
4. Статья Пискуновой Натальи, консультанта по ГВ, г. Н. Новгород.